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Dieta com Cardápio: Emagreça 5 kilos em 5 dias

O mundo inteiro deseja perder peso um dia ou outro na durante a vida. Mas o que ou qual dieta realmente funciona para perder peso? O principal e mais importante fator é você determinar por que você deseja emagrecer. Se você notar que seu peso está trazendo problemas a sua saúde, atrapalhando sua vida social ou causando baixa alto-estima vá em frente. Dar o …

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Perder Peso rapidamente é possivel: Perca 5 Kg em 4 dias

Perca peso rapidamente com esta receita caseira, ela é rica em vitaminas e minerais, ácidos graxos e fibras. Ela reduz a pressão arterial e reduz o apetite. Sua pele ficará radiante e flexível, mais saudável e mais firme. Então, se você quer perder peso de forma saudável, esta receita é para você. Você vai precisar de: 3 colheres de sopa …

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Perca 15 Quilos em 2 Semanas comendo o que quiser no almoço

Esta é uma dieta especial para aquelas pessoas com sobrepeso, mas não desejam substituir o almoço, é muito simples e dura apenas duas semanas. Enquanto você perde peso, também limpará seu sistema gastrointestinal. Cardápio Segunda-feira: pequeno-almoço: 1 laranja, 1 ovo, 1 copo de iogurte, 2 bolachas almoço: Você quer comer. jantar: 2 ovos cozidos, 2 tomates, alface, 2 biscoitos Terça-feira: …

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Dieta Dukan – Alimentos Permitidos e os Alimentos Proibidos

A dieta dukan é uma das mais famosas do momento, seguida por diversas celebridas e sucesso na europa, a Dieta Dukan chegou com tudo no Brasil, conheça agora os alimentos permitidos e proibidos na Dieta Dukan. Caso ainda não conheça a dieta, clique aqui e saiba mais. Fase Ataque ( 1º Fase ): Alimentos Permitdos: Carnes Autorizadas: Alcatra, bife bovino, …

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Dieta Dukan – A Dieta dos Famosos, perca 5 kilos em 7 dias

O Dieta Dukan é classificada em quatro fases, duas fases para emagrecer (Ataque, Cruzeiro) e duas fases para estabilizar o Peso conquistado (Consolidação e Estabilização). Ao to são quatro fases que vão desde a mais forte, rigorosa e motivadora, até a mais tranquila, flexível e estabilizadora. Estas quatro fases, progressivamente, levam ao objetivo desejado: perder peso de forma rápida e …

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Dieta Rápida – Perca 3 Quilos em apenas 5 dias

A dieta rápida é ideal se você quer perder rapidamente os quilos extras adquiridos por causa da gordura e doces em excesso. Se você tem a perder 3-4 quilos, a fórmula Rápida é o ideal. Ele foi criada para ajudar a perder peso rapidamente, mas sem passar fome. Os princípios deste dieta são simples: três refeições por dia, sem gorduras ou doces, sem …

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Dieta Cetogênica: O que é? E como segui-la?

O que é a dieta cetogênica? A dieta cetogênica é uma dieta que entram no nosso corpo em estado de cetose, que é o estado do corpo quando está sob privação de alimento, mas para conseguir isso, você precisa reduzir drasticamente o consumo carboidratos (açúcar, massas, pão e etc) que são os alimentos fornecem muita proteína e alguma gordura, o que …

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